不可小视的几种美容果菜

• 作者: 陈雪寒
• 来源期刊: 药膳食疗
• 年，卷（期）: 2004,（8）
• 所属期刊栏目: 美容药膳
• 页码范围: 32-32
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

当今,人们爱美的意识不断增强,把美视为提高人类生存质量的重要资本.然而,如何才能变美?主要应从三个方面着手:平衡饮食营养,增强身体素质(包括遗传基因),调整心理状态.本文兹介绍几种不可小视的美容果菜.