利用食物自然排毒

• 作者: 张伟
• 来源期刊: 养生大世界A刊
• 年，卷（期）: 2004,（5）
• 所属期刊栏目: 药食同源
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

木耳、猪血、绿豆、蜂蜜是功效显著且最为廉价的解毒食物. 木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋阴的作用,能够消除血液中的热毒.此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外.