还是餐前保健好——走出传统保健观念的误区

• 作者: 赵叶
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 医学
• 关键词: 实践证明 食物 保健 消化与吸收 餐后 走出传统 消化液 新方法 习惯 血液供应
• 年，卷（期）: 2004,（8）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

一种强身健体的新方法——餐前保健,正在成为时尚。实践证明,这种有悖于传统观念与习惯的方法,是符合科学的,它能收到很好的健身效果。1.餐前散步散步是老少皆宜的有效锻炼身体的方法.我国