常按保健穴健康寿自高

• 作者: 管恩聚
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2004,（2）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 37-38
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人体到底有多少个保健穴?中医针灸学有一个著名的"五要穴"歌:"肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收,胸胁若有病,速与内关谋",介绍的是关系到全身保健的五个穴位,即足三里、委中、列缺、合谷、内关.但根据资料及现代研究,有保健作用的穴位远不止这些.