健身运动前吃些什么好

• 来源期刊: 妇幼健康
• 学科: 医学
• 关键词: 健身运动 合理饮食 健美 健康 营养 身体 专家 才能 保持
• 年，卷（期）: 2004,（12）
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

营养专家认为，在健身运动之前要讲究合理饮食，这样才能在健美的同时，保持健康的身体。