冬季话补气

• 作者: 钱敏华
• 来源期刊: 药膳食疗
• 年，卷（期）: 2004,（12）
• 所属期刊栏目: 时令药膳
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

有些人主张冬季补气,这是什么道理呢?中国传统文化哲理认为,冬天的气候寒冷,万物因之避其寒冷肃杀而闭藏安静,以利保存或蓄积实力,待来年气候转暖时再生再长.基于这一原理.中医认为,人体的生命和生命活动来源于精、气、神.其"精"是指先天的遗传基因和后天日常饮食中所摄取的营养物质;"气"是指人体生命活动的原动力;"神"是指人体生命活动的行为表现.