儿童夜晚睡觉开灯不利于健康

• 来源期刊: 妇幼健康
• 学科: 医学
• 关键词: 黑素 睡觉 肿瘤 儿童 健康 细胞 开灯 水平 模式 夜晚
• 年，卷（期）: 2004,（12）
• 页码范围: 44
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。