小儿长高有食疗

• 作者: 黄业芳
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 小儿 身高 食疗 黄芪猪肝汤 鸡肝蛋皮粥 牡蛎肉汤 鸡子黄粉粥 猪骨菠菜汤 猪骨菠菜汤
• 年，卷（期）: zgjtys_2004,（05S）
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 分类号: R179

摘要

让孩子长得高挑俊朗，是为人父母的心愿。孩子长高长大，除了先天的遗传．因素外。还存在着更重要的后天生活环境因素。后天的生活环境是父母可以为孩子创造的空间。我们知道，人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盐的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高大，平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好条件。饮食疗法不失为一个好方法，下面介绍一些食疗方，供父母们参考使用。