宝宝长高的关键

• 作者: 王莹
• 来源期刊: 妇幼健康
• 学科: 医学
• 关键词: 儿童 生长发育 睡眠 体育锻炼 心理健康
• 年，卷（期）: 2004,（1）
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: R179

摘要

人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等