疲劳是把养生双刃剑

• 作者: 王安兰
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2004,（12）
• 所属期刊栏目: 中老年保健
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人人都会疲劳,人人都有疲劳的时候.按社会学家的观点,疲劳是因体力、脑力消耗过多、运动过度、刺激过强等非病理原因引起的反应能力减弱、工作效率下降时的机体状态,也是长时间负荷过重而出现的一种生理现象.