健康的大敌——恶习

• 作者: 夏建军
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 健康 恶习 嗜烟 酗酒 狂玩 危害
• 年，卷（期）: 2004,（5）
• 页码范围: 11
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

在现实生活中，人们常常把生活习惯看作是“穿衣戴帽，各有所好”，无足轻重的小事。其实，生活习惯往往与身体健康息息相关。良好的生活习惯，对保持健康的体魄，良好的心态，起着潜移默化的作用。相反，一些不良的生活习惯，往往在不知不觉中，摧残