春季锻炼别太“激动”

• 来源期刊: 妇幼健康
• 学科: 医学
• 关键词: 春季 身体锻炼 健身运动 身体健康 运动方式
• 年，卷（期）: 2004,（4）
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 分类号: R161.1

摘要

进入春季，气温开始慢慢回升，健身的热潮也开始回暖。专家提醒春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式并不是首选，锻炼应当适度。