赶走午后“迷情时刻”

• 作者: 小时
• 来源期刊: 半岛新生活：城市版
• 学科: 医学
• 关键词: 精神状态 保健方法 工作效率 睡眠习惯 饮食结构
• 年，卷（期）: 2004,（15）
• 页码范围: 60
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

上午的你还是精神抖擞，效率奇高．下午的你就像变了一个人，恹恹的没了神采．又是午后两三点钟的“迷情时刻”，瞌唾虫准时抵达担心速副样子被老板看到更担心手头的工作就此积压下来．怎幺办？如何赶走瞌睡虫，还自己神清气爽不犯困的午后时光?来看看网友们的高招：