食疗消暑，助你度过大热天

• 作者: 黄业芳
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 食疗 夏季 西洋参煲水鸭汤 甜玉米红萝卜鸡脚汤 绿豆沙
• 年，卷（期）: 2004,（09S）
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1

摘要

“热、热、热!近日天气实在热。”炎热的天气如今成了人们谈话的主题。今年高温天气来得早，真是赤日炎炎似火烧。有些人甚至24小时开着空调，躲在室内不敢外出。在这高温天气里，很容易让人们患上感冒、中暑、暑湿等夏季疾病，令人忧心。怎么办呢?中医学告诉我们：正气存内，邪不可干。因此，注意饮食，增强体质，是安然度过暑期的关键。