蛤士蟆油消除运动性疲劳的作用及其机制

• 作者: 张肃
• 来源期刊: 中国临床康复
• 学科: 医学
• 关键词: 疲劳/药物疗法 蛤蟆油 睡眠
• 年，卷（期）: 2004,（12）
• 所属期刊栏目: 运动医学
• 页码范围: 2340-2341
• 页数: 2页
• 分类号: R87
• 字数: 3064字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3321/j.issn:1673-8225.2004.12.073

摘要

目的:探讨蛤士蟆油软胶囊消除运动性疲劳的作用.方法:18名运动员(年龄19～24岁,均为男性)随机分为3组,每组6名.实验1组及实验2组,分别服用蛤士蟆油软胶囊2 g和4 g,3次/d;对照组相应地服用外观与蛤士蟆油软胶囊相同的安慰剂.连续服用4周,服用期间实验组与对照组规定的训练项目和运动量相同.于实验前后观察各组运动员睡眠情况及比较心率,收缩压,舒张压,血红蛋白,血乳酸,血尿素变化.结果:大强度训练后,实验组睡眠质量好于对照组.第2周时实验1组和实验2组血乳酸水平低于对照组(t=4.55～14.11,P均＜0.05).第4周时实验组心率,收缩压,舒张压,血红蛋白,血乳酸,血尿素恢复均好于对照组,差异有显著性意义(t=-0.17～19.87,P＜0.01～0.05).结论:蛤士蟆油能提高运动员大强度训练后睡眠质量,加快运动性疲劳的消除.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张肃	沈阳体育学院生理生化教研室	22	125	8.0	10.0