本文提出了将冲突避免和自适应跳频技术(CAAFH,collision avoidance adaptive frequency selecting)应用于无线个域网(WPAN,Wireless Personal Area Network)系统以提高吞吐量的方案.文章首先给出了冲突避免自适应跳频技术方案构想,然后对冲突避免和自适应跳频技术应用于WPAN系统进行了理论分析.最后以IEEE802.15.1(Bluetooth)系统为例,对传统的方案和冲突避免自适应跳频技术方案的吞吐量进行了定量的数值计算.结果表明,在有限干扰的环境下,采用冲突避免自适应跳频技术方案可以有效的提高WPAN系统的吞吐量.本文结论也可推广到使用跳频技术的其它WPAN系统.