“冬练三九”有误区

• 作者: 张冰隅
• 来源期刊: 妇幼健康
• 学科: 医学
• 关键词: 运动量 运动爱好 冬季 防风衣帽
• 年，卷（期）: fyjk_2005,（1）
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 分类号: R161.1

摘要

三九寒天中练长跑、冬泳、出大力、流大汗，以为就是强身健体，其实这种观念是错误的。