欧美时尚 健身潮流 抱石者俱乐部

• 来源期刊: 文明
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: wmb_2005,（1）
• 页数: 1页
• 分类号: G899

摘要

自1998年起,欧洲有了正式的抱石国际赛“TopRock”,1999年起抱石赛被纳入世界杯赛程,平均一年有6场赛事。此外,在法、意两国也有固定的国际赛事。抱石是一项全身心、由内而外的综合体育运动,既能锻炼人身体各部分的协调性、灵活性和柔韧性,提高心肺功能,又能增强自信心,缓解工作生活中的精神压力。