领悟方明的健康养生之道——读《人总是要有点精神的》随感

• 作者: 陈仲豪
• 来源期刊: 爱满天下
• 学科: 教育
• 关键词: 养生之道 方明 随感 领悟 离退休干部 全国总工会 改革和发展 健康长寿 日常生活 卫生习惯 饮食起居 精神状态 中国教育 人生 文章
• 年，卷（期）: amtx_2005,（1）
• 页码范围: 43-44
• 页数: 2页
• 分类号: G633.33

摘要

方明同志应全国总工会离退休干部局的约请，著文论健康长寿之道。虽然他也写了日常生活要讲究饮食，每天晨练，戒烟，走路，按摩，注意天气冷暖，养成卫生习惯等等，但文章不落俗套，单纯谈饮食起居，教人“潇洒一点，糊涂一点”。而是把健康养生之道，主要放在一个人的人生追求和精神状态的天秤上。方老已是88岁高龄的长者了，到现在仍然执着于中国教育的改革和发展，把教育与陶研作为他整个人生的依托，生命不息，陶研不止。