脑健康至关紧要

• 作者: 陶祥元
• 来源期刊: 健康促进
• 学科: 医学
• 关键词: 脑健康 保健作用 运动方法
• 年，卷（期）: 2005,（1）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: R195.3

摘要

在人们空前关注自己健康的今天，人们逐渐体会到了即便是一些简便易行的运动，对人体的健康也有着举足轻重的保健作用。那么平时我们应当做些什么样的运动呢?这里向大家介绍几种对人的大脑有保健作用的运动方法。