冬季养生八法

• 作者: 王志振
• 来源期刊: 江苏对外经贸论坛
• 学科: 经济
• 关键词: 冬季养生 八法 阳气 预防疾病 人体 损伤 发生 自然界
• 年，卷（期）: 2005,（1）
• 页码范围: 57
• 页数: 1页
• 分类号: F014.3

摘要

冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生从敛阴护阳出发，自觉地做到“八要”，就可以有效地预防疾病的发生。