怎样推迟眼睛老花

• 作者: 史卫东
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 眼睛 五脏六腑 自我按摩 精气 祖国医学 眼部 中老年人 体育锻炼 配合
• 年，卷（期）: lnjk_2005,（1）
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

祖国医学认为，“五脏六腑之精气皆注于目”中老年人除加强体育锻炼外，若再配合进行眼部自我按摩，可以保护视力，推迟眼睛老花。