老年人不要揉膝盖

• 作者: 何佳颐
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 膝盖 膝关节 髌骨
• 年，卷（期）: 2005,（7）
• 页数: 1页
• 分类号: R684|R161.7
• 语种: 中文

摘要

解放军总医院骨科副教授张文淘认为.膝关节最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨.在下肢用力伸直的过程中.髌骨会向后紧紧地压向股骨滑车并上下滑动.产生很大的磨擦.当磨损积累到一定程度后.不管有没有外伤或者老化的原因.都会损伤软骨.一旦出现轻微的裂痕.就会产生明显的疼痛.所以.老年人有髌骨附近的疼痛时.尽量不要再去做增加髌骨软骨磨损的动作.同时尽量节约使用膝关节.