专家营养专栏

• 作者: 李可基
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 专栏 体育高考 老师 训练质量 备战 专家 体力 补充 促进 疲劳
• 年，卷（期）: 2005,（4）
• 页码范围: 58-60
• 页数: 3页
• 分类号: G807.4

摘要

一、老师您好，备战体育高考的训练体力消耗较大，运动后很容易感觉疲劳，这样会影响到第二天的训练质量，请问如何通过营养的补充来促进疲劳的消除?