养生要从中青年开始

• 作者: 杜风
• 来源期刊: 应用写作
• 学科: 医学
• 关键词: 中青年 养生 饮食起居 营养均衡
• 年，卷（期）: yyxz_2005,（4）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

中青年时的过度消耗与透支，会使组织器官提前衰老，等到六七十岁时才开始养生，各脏器组织的衰老已不可逆转。所以，养生要从中青年开始。