办公桌前健身法

• 作者: 田间
• 来源期刊: 中国女性：海外版
• 学科: 医学
• 关键词: 健身法 你那 薯片 肩颈 一只手 臂运动 矿泉水瓶 向左转 背痛
• 年，卷（期）: zgnxhwb_2005,（4）
• 页码范围: 102-103
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

你可是一天到晚坐在办公桌前的大忙人?除了老板走过你的办公桌前,从不舍得抬起你那高贵的头,更别说活动全身;每天中午一高瓶牛奶、两个热狗、一袋薯片,外加四、五个小甜桔便是你的午餐;直到同事都走光,你才拿起包弯着腰地走出办公室。你的活力从哪儿来? 你的健康从哪儿来?不要再犹豫,就在办公室里把活力和健康都找回来!