当心“久坐综合征”

• 作者: 范世忠
• 来源期刊: 生命与灾害
• 学科: 医学
• 关键词: 综合征 颈部血管 养生保健 脑力劳动者 功能减退 需要量 正常人 职业 专家 血液循环
• 年，卷（期）: smyzh_2005,（5）
• 页码范围: 32-32
• 页数: 0页
• 分类号: R161

摘要

“生命在于运动”,这是家喻户晓、老幼皆知的养生保健术。然而,生活中许多职业迫使人“久坐”“不动”。这无疑给身体带来了种种影响。为此,有关专家提醒伏案工作者和其他从事坐位职业的人,当心“久坐综合征”。正常人脑所消耗的氧占全身需要量的1/4,脑力劳动者更高。由于久坐,头处于前屈位,颈部血管轻度屈曲或受压,会使流向脑部的血流受到限制。