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运动之后五不宜
运动之后五不宜
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摘要：
不宜立即吸烟:运动后吸烟,吸入肺内的空气中混入大量的烟雾,一方面将减少含氧量,另一方面将因供氧不足而出现胸闷、气喘、头晕、乏力等。有资料表明,身体疲乏对吸烟的危害比平时大得多。不宜马上洗澡:运动时大量血液分布在四肢及体表,一旦运动停止,增加的血流量要持续一段时间,这时如果洗澡,导致血液过多地进入肌肉和皮肤,将会使心脏和大脑的供血不足。不宜贪吃冷饮:运动时失水较多,运
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文献信息
| 篇名 | 运动之后五不宜 | ||
| 来源期刊 | 生命与灾害 | 学科 | 医学 |
| 关键词 | 运动 吸烟 供血不足 含氧量 血液循环 血流量 肺内 烟雾 冷饮 危害 | ||
| 年，卷（期） | smyzh_2005,（5） | 所属期刊栏目 | |
| 研究方向 | 页码范围 | 43-43 | |
| 页数 | 0页 | 分类号 | R161 |
| 字数 | 语种 | ||
| DOI | |||
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研究主题发展历程
节点文献
运动
吸烟
供血不足
含氧量
血液循环
血流量
肺内
烟雾
冷饮
危害
研究起点
研究来源
研究分支
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引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
生命与灾害
主办单位：
上海市民防科学研究所
出版周期：
月刊
ISSN：
1674-571X
CN：
31-2029/X
开本：
大16开
出版地：
上海市复兴中路593号14楼
邮发代号：
4-517
创刊时间：
1993
语种：
chi
出版文献量（篇）
6242
总下载数（次）
17
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