秋令进补话芡实

• 来源期刊: 药膳食疗
• 学科: 医学
• 关键词: 芡实 食物 中医 秋季进补 脾胃虚弱
• 年，卷（期）: 2005,（11）
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1
• 语种: 中文

摘要

秋冬两季气温下降,人体代谢减慢,有利于营养的储藏,所以中医很提倡秋冬进补.不过,中医对于秋冬两季的进补原则,是有所区别的.冬季进补的原则是"厚味以填精",秋季则要求"补而不峻","防燥不腻".