暖手暖脚做做操

• 作者: 李猛 李秋
• 来源期刊: 体育博览
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: 2005,（2）
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

冬天又来带着呼啸的寒风和飘杨的雪花气势汹汹的来了。小女子我天生畏寒,一到冬天数九之日,外面天寒地冻,我也手脚冰凉,真恨不能整日蜷缩于暖室中,包着棉被"冬眠"。身边的女性朋友们大多也有这种苦恼。所说,这是由于手和脚距离心脏很远,上面分布的又都是毛细血管,易出现血液运行不畅的情况所以和脚的温度通常比躯体要低,在寒冷的冬天,这种情况也就格外