绿色走廊

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 医学
• 关键词: 血型 蛋白质食物 绿叶蔬菜 延缓衰老 人体吸收 牛奶 医学 绿茶 新陈代谢 胡萝卜素
• 年，卷（期）: 2005,（8）
• 页码范围: 42-44
• 页数: 3页
• 分类号: R161

摘要

按血型进食有利健康医学专家提出,按血型制定食谱,可达到健康及健美的目的,因为人的血型可决定人体如何利用摄入的食物。1、O型血的人:非常容易适应高蛋白的食物,但对于谷物胃口极差,对蔬菜和瘦肉却消化得非常好。而且可以吃瘦肉、肝脏、海鲜和绿叶蔬菜而减轻体重;如果吃谷物、豆类、玉米、卷心菜、土豆