理想瘦身的6大守则

• 来源期刊: 妇幼健康
• 学科: 医学
• 关键词: 理想 瘦身方法 生活习惯 减肥法 不公平
• 年，卷（期）: 2005,（6）
• 页码范围: 9-10
• 页数: 2页
• 分类号: R161.7

摘要

试过了各种减肥法，总是瘦不下来，看着别人以同样的方法，却轻松就瘦下来了，真是怨叹上天的不公平！这样的想法，是很多减重者共同的心声，其实瘦不下来的情况，并非是尝试的瘦身方法无效，而是你的生活习惯不好喔！