解开高考“心结”

• 作者: 佚名
• 来源期刊: 高中生
• 学科: 教育
• 年，卷（期）: 2005,（10）
• 页码范围: 31
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

离高考越来越近,不少考生也越来越紧张,沉重的压力让许多考生郁积了不少“心结”。这些高考“心结”在很大程度上可能会影响到考生的复习备考和考场发挥。因此,考生要尽早调整自己的状态,解开“心结”。拒绝“舌尖现象”在平时的学习或考试中,有时会出现这种现象,一些很容易的题目,答案似乎就在脑海中盘旋,呼之欲出,但就是写不出来,心理学家称之为“舌尖现象”。很多考生一定都遇到过这种现象。造成这种现象的原因主要是在回忆信息的过程中出现了暂时性的遗忘。这种出现在学习或考试中的“舌尖现象”常会影响到考生的情绪和信心,所以必须避免。要避免“舌尖现象”关键在于平时要扎实地学好知识,通过形成知识网络建立起有效的知识体系,借助理解记忆、多感官记忆,采取及时复习、分散复习、系统复习等方式来调动学习的积极性,巩固所学的知识,建立起有效的检索体系。只有这样,才能在需要运用知识时准确、及时地把知识提取出来。但是无论我们平时学习有多么认真,总还会有一些知识学得不扎实,特别是一处在紧张的考试环境之中,就会不可避免地出现“舌尖现象”。一旦在考试中出现了“舌尖现象”,千万要保持冷静、放松,可以先想一想与考题相关的学习内容,看能不能联系到所要回答的答案。如...