这些想法不利心理健康

• 来源期刊: 妇幼健康
• 学科: 医学
• 关键词: 心理健康 生活经历 心理学 不合理 意念 情绪
• 年，卷（期）: 2005,（11）
• 页码范围: 55-56
• 页数: 2页
• 分类号: R395.6

摘要

每个人都有自己的生活经历，也就形成了各自的生活意念。根据心理学的研究，一个人的情绪表现在很大程度上与自身的某种想法、某种思考方式，以及相应的感受结果有关。而一个人出现情绪或心态上的困扰，有很多出于不合逻辑的思考模式或不合理的精神意念。