生活方式与延缓衰老

• 作者: 聆声
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 吸烟者 皮肤皱纹 延缓衰老
• 年，卷（期）: 2005,（1）
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

每个人都想尽可能地保持年轻,但是我们应该怎样做,才能尽可能地避免无情岁月带来的密密的皱纹和松垂的皮肤呢?研究人员对人们的生活方式进行调查研究后发现,人是否看上去年轻,其中遗传基因的影响只占25％,而主要的因素则与我们的生活方式和行为有关.所以,以下几点告诉我们,延缓衰老每个人都能做到.