女性更年期WOMEN睡眠问题

• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2005,（3）
• 所属期刊栏目: 健康美容
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

更年期女性最常见症--潮热(伴随着盗汗).大约80%经历更年期的女性都会出现这种症状且由此引发失眠.由于潮热,晚间体温快速上升,造成了频醒或入睡困难等许多睡眠障碍.这是由于更年期雌激素、黄体酮生成减少,降低了睡眠质量,甚至导致睡眠障碍.从而影响了整体生活质量.睡眠障碍无论发生在什么时候都需要得到诊治,但对正处于更年期的妇女来说尤为重要,随着妇女年龄的增加,睡眠问题,特别是睡眠呼吸暂停、腿多动综合症正变得越来越普启遍,而这些症状的任何一条都会干扰睡眠,无论由什么原因造成,经常的睡眠中断都会引起频繁的白天嗜睡,而这反过来又会影响妇女的情绪和行为.和其他被剥夺睡眠的人一样,这类的妇女会更加急躁、易怒.