跳远运动员要重视柔韧性训练

• 作者: 孙永 王孝领
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 柔韧性训练 跳远运动员 运动成绩 柔韧素质 运动员训练 跳远训练 专项技术 制定计划 科学合理 教练员
• 年，卷（期）: 2006,（1）
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 分类号: G852

摘要

柔韧性是跳远运动员的一项重要素质。在跳远训练时，有些教练员和运动员，为了早出成绩、快出成绩，一味地在速度、力量和专项技术上下工夫，而导致运动成绩提高缓慢。所以在跳远运动员训练中，要重视柔韧素质的训练，应制定计划，科学合理地安排，并长期坚持柔韧性的训练。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王孝领		1	0	0.0	0.0
2	孙永		1	0	0.0	0.0