发展女子链球运动员旋转能力的训练手段

• 作者: 李晓雪
• 来源期刊: 中国体育教练员
• 学科: 体育
• 关键词: 女子链球运动员 旋转能力 训练手段
• 年，卷（期）: 2006,（2）
• 所属期刊栏目: 教练园地
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 分类号: G84
• 字数: 2514字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8732.2006.02.023

摘要

分析女子链球运动的发展现状及其技术特点,认为发展旋转能力的训练手段包括:投掷不同重量器械的专项力量和专项速度练习,持杠铃的专项力量练习和基础力量练习,并阐述每种练习的方法及其效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李晓雪		1	5	1.0	1.0