四项运动缓解办公室族职业病常收腹摇头

• 来源期刊: 白云医药
• 学科: 医学
• 关键词: 办公室 运动 职业病 收腹
• 年，卷（期）: 2006,（1）
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 分类号: R197.32

摘要

“办公室一族”每天久坐且长时间使用电脑、伏案写字、画图、说话、不断加班等，从而导致身体各种不适，甚至导致疾病。对此，“办公室一族”不妨跟着美国著名的梅奥医院（Mayo Hospital）健康专家来做下面的运动。