搓脚心的几个“不”

• 作者: 邓庆银
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 搓脚心 人体新陈代谢 健身长寿 保健疗法 中医观 穴位 内分泌 元气
• 年，卷（期）: lnjk_2006,（1）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

“搓脚心”是我国传统保健疗法，从中医观点看，脚心处集中了许多穴位，经常按摩这些部位，可有效地调节人体新陈代谢，促进内分泌平衡，达到健身祛病之效。如“涌泉”穴，顾名思义，为人体元气之所在，刺激此穴，可使人恢复元气，健身长寿。