我们的长寿秘诀

• 作者: 冯兰英 马毓泉
• 来源期刊: 黄埔
• 学科: 经济
• 关键词: 健康长寿 秘诀 身体健康 心态平衡 生活规律 家庭和睦
• 年，卷（期）: 2006,（2）
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 分类号: F279.1

摘要

朋友们常常问笔者：“您老俩口八九十岁了，身体健康，每天能出门在校园里散步，有什么秘诀呢？”我们的秘诀是16个字：“心态平衡，天天锻炼，生活规律，家庭和睦。”倘使你都做到了，一定能够健康长寿。