克服游泳出发"恐惧心理"的教法探讨

• 作者: 傅伟
• 来源期刊: 游泳
• 年，卷（期）: 2006,（6）
• 所属期刊栏目: 大众论坛
• 页码范围: 44-46
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

游泳的出发技术是竞技游泳中一个重要环节,是一项比较复杂的技术.在出发教学中常会遇到一些学生害怕出发,一站在出发台就产生紧张,心跳加快,呼吸节奏混乱,信心不足等消极心理状态,常表现为蹬台无力,入水距离近,胸腹拍水,收腹,屈腿等错误动作,这些现象大都是由于恐惧心理造成的.那么,造成游泳初学者产生出发恐惧心理的原因有哪些呢?