"天人合一"渐行渐远——中国古代健身观念演变

• 作者: 幼谙
• 来源期刊: 中国体育
• 年，卷（期）: 2006,（9）
• 所属期刊栏目: 专题
• 页码范围: 22-25
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

生活在距今2300多年前的庄子,提倡清静养神以保形体,言之:"抱神以静,形将自正,神将守形",初步揭示了静动结合以养神,更有利于健康长寿.