健心"八戒"

• 来源期刊: 健康之路
• 年，卷（期）: 2006,（6）
• 所属期刊栏目: 健康百科
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

美国哈佛大学的一些学者、用了40年的时间,在21岁和46岁之间,过着舒畅精神生活的59人中,只有2人在53岁时得了重病,其中1人死亡.而在同一时期内,得不到舒畅精神生活的48人中,都在55岁前死去.为此,华东师范大学谭惟翰教授提出养生"八戒",希望会对广大读者有所启示.