拳击运动员力量训练的负荷与方法

• 作者: 任强
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 拳击 力量 负荷 方法
• 年，卷（期）: 2006,（3）
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 分类号: G886.1

摘要

本文对拳击运动员的力量特征进行了描述，并提出拳击运动员进行力量训练的方法。得出了小负荷力量训练有利于提高运动员的动作速度，中等负荷强度的力量训练不适用于拳击运动的结论。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	任强		2	0	0.0	0.0