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排毒瑜珈妙处多
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摘要：
排毒瑜珈,不仅可以让你消除紧张,缓解压力,更能使你的精神与身体进入纯净的境界,塑造完美体型体态.其实它的道理是很简单的,通过这一系列伸屈有度的动作,使全身血液流动量大大增高,各组织器官得到滋养,促进毒素捧出体内.舒适的环境,简单的动作,就可以使你脸部皮肤容光焕发,身体健康又充满活力,还不快来试试?
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中国体育
主办单位：
中国体育报业总社
出版周期：
月刊
ISSN：
0577-8948
CN：
11-1535/G8
开本：
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语种：
chi
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