短距离跑技术的教学方法

• 作者: 张金良
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 途中跑技术 教学方法 短距离跑 摆臂练习 练习过程 原地 动作
• 年，卷（期）: 2006,（5）
• 页码范围: 10-11
• 页数: 2页
• 分类号: G822.1

摘要

一、直道途中跑技术的教学方法 （一）集体原地弓步摆臂练习 要求：深吸一口气，注意肩部放松下沉。练习过程中体会摆臂的正确动作。

作者信息

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1	张金良		1	0	0.0	0.0