药膳助眠

• 作者: 马新英
• 来源期刊: 食品与药品B
• 年，卷（期）: 2006,（5）
• 所属期刊栏目: 药膳
• 页码范围: 72-73
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

随着现代生活节奏的加快,各种有形无形的生存压力,使许多人,特别是白领不同程度地受到失眠的困扰,出现精神不振、情绪不稳、疲乏无力的症状,长期失眠则会损害免疫系统,导致机体抵抗力下降.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马新英	空军总医院中医科	25	89	6.0	8.0