体健无病魔 全靠"小动作"

• 作者: 唐文
• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 放松 肩周炎 消除疲劳 记忆 穴位 防治 反作用力 经络 颈动脉 血管
• 年，卷（期）: 2006,（8）
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

李大爷已年过花甲,仍"精力充沛双耳聪,满头乌发眼目明;牙齿坚固无脱落,腰直脖正手足灵;思维敏捷记忆好,睡眠正常两使通;面色红润有光泽,不胖不瘦无病痛".每天除照常应诊外,业余时间还"爬格子",究其原因,原来他天天坚持做"小动作".