像明星一样减肥

• 来源期刊: 现代健康人
• 学科: 工学
• 关键词: 饮食 身材 蜂蜜 韩国 体重 减肥方法 维生素
• 年，卷（期）: 2006,（5）
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 分类号: TS974.5
• 语种: 中文

摘要

张曼玉:盐开水清肠张曼玉的饮食以清淡为主,并且她认为人体所需的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标,不能过少.张曼玉一天3杯牛奶是必不可少的,她最主要的减肥方法是晨起的时候首先要喝一大杯盐开水清肠,此外,张曼玉还说在减肥过程中,运动是同样不可少的.